علل بوی بد دهان ناشی از دستگاه گوارش

 بوی بد دهان یک اتفاق شایع برای همه افراد است. ممکن است متوجه شوید که بعد از خوردن برخی غذاها یا صبح که از خواب بیدار می شوید دهان شما بوی بدی می دهد. گرچه این یک علامت کاملاً طبیعی است، اما اگر متوجه شده باشید که دهان شما دائماً بوی بدی می دهد، ممکن است یک مشکل اساسی وجود داشته باشد.

بوی بد مداوم دهان معمولاً با بوی بد مزمن دهان همراه است، یک اصطلاح دندانپزشکی که بهداشت نامناسب دهان را توصیف می کند که باعث تجمع باکتری ها و بروز بیماری لثه می شود. با این حال، بوی بد دهان شما می تواند نشان دهنده سلامت ضعیف روده و حتی یک اختلال یا وضعیت گوارشی باشد.

در این مقاله به بررسی چندین اختلال روده می پردازیم که باعث بوی بد دهان می شوند و برای کمک به شناسایی دلیل بوی بد شما علائم مرتبط را ارائه می دهیم.

 

بوی روده چگونه است؟

بیماران مبتلا به مشکلات روده چندین بوی قابل توجه از دهان را توصیف کرده اند. آنها عبارتند از:

·        بوی گندیده ای که شبیه بوی تخم مرغ فاسد یا گوگرد است. این شایع ترین بویی است که افراد هنگام تجربه بوی بد مزمن دهان، به دلیل اختلالات گوارشی توصیف می کنند.

·        بوی شیرینی/ میوه ای که مانند استون است، معمولاً در افراد مبتلا به دیابت یافت می شود.

·        بوی قارچ که قابل مقایسه با کپک است، این رایحه به رشد باکتری و عفونت مرتبط است.

·        بوی مدفوع که بوی بد قابل توجهی دارد و نشان دهنده مشکلات روده مانند یبوست است.

·        بوی ماهی که شباهت زیادی به ادرار یا غذاهای دریایی دارد، در افرادی که از بیماری کلیوی رنج می برند شایع است.

نخستین گام برای تعیین علت اصلی در پشت بوی بد دهان شما، شناسایی بوی خاص است. این امر به محدود کردن تحقیقات شما در ناحیه خاصی از معده و روده کمک خواهد کرد، که ممکن است باعث ایجاد این مشکل شوند.

 

چه چیزی باعث بوی بد دهان ناشی از معده می شود؟

شرایط مختلف گوارشی وجود دارند که می توانند باعث ایجاد بوی بد دهان شما شوند، از مشکلات جزئی گرفته تا مشکلات شدیدتر سلامتی.

مشکلات روده ای که باعث بوی بد دهان می شوند عبارتند از:

·        انسداد روده

·        بیماری رفلاکس معده (GORD)

·        سندرم روده تحریک پذیر (IBS)

·        بیماری کلیوی

·        باکتری های بیش از حد روده

·        عفونت در دستگاه گوارش

·        عفونت هلیکوباکتر پیلوری

·        بیماری کبد

·        مشکلات کیسه صفرا

بخش زیر این شرایط را تعریف می کند و به نوع بویی که آنها تولید می کنند، نحوه ایجاد بو و سایر علائم مرتبط اشاره دارد.

قبل از تعیین مشکل خاص روده ای که دارید، مهم است که علائم دیگری که ممکن است تجربه کنید را یادداشت کنید. در نهایت، این به شما کمک می کند تا نتیجه بهتری بگیرید و تصمیم خود برای جستجوی کمک پزشکی را هدایت کنید.

علل احتمالی بوی بد دهان ناشی از دستگاه گوارش: شرایط و بیماری ها

انسداد روده

انسداد روده زمانی است که روده کوچک یا بزرگ شما مسدود شده و باعث یبوست و نفخ شدید می شود.

انسداد باعث به دام افتادن غذاهای تخمیر شده و مواد زائد در مجرای روده می شود. در نتیجه، بوی متصاعد شده از این مواد به سمت دهان شما می رود و باعث می شود که دهان شما بوی مدفوع بدهد.

سایر علائم و نشانه های انسداد روده عبارتند از:

·        درد و گرفتگی شدید شکم

·        نفخ و تورم شکم

·        یبوست

·        حالت تهوع

·        استفراغ

·        اجابت مزاج نامنظم یا عدم اجابت مزاج

·        عدم توانایی دفع باد

انسداد روده یک وضعیت جدی است که به مراقبت فوری پزشکی، و احتمالاً برای کاهش فشار به جراحی نیاز دارد. انسدادها در صورت عدم درمان می توانند باعث ایجاد عفونت و مرگ بافت در روده کوچک یا بزرگ شوند.

 

بیماری رفلاکس معده به مری (GORD)

GORD که گاهی اوقات تحت عنوان GERD شناخته می شود، اصطلاح پزشکی است که برای توصیف رفلاکس مزمن اسید (سوزش سر دل) استفاده می شود.

GORD زمانی اتفاق می افتد که مخلوطی از اسید معده، صفرا و غذای هضم نشده بالا می آید و وارد مری شما می شود. در نتیجه، ورود این ترکیب به مجرای مری می تواند باعث بروز بوی بد مدفوع شود.

به غیر از بوی بد دهان، علائم دیگر GORD عبارتند از:

·        دل درد منظم (بیشتر از دو مرتبه در هفته)

·        آروغ زدن مداوم (آوغ زدن)

·        گلو درد

·        مشکلات سلامت دهان مانند التهاب لثه یا خراب شدن مینای دندان

·        مشکلات بلع یا نوشیدن

·        دیسفاژی (احساس وجود توده در گلو)

·        بازگشت اسید اضافی که مزه ترشی دارد.

اگر فکر می کنید که GORD باعث بوی بد دهان شما می شود، برای درمان با یک متخصص گوارش مشورت کنید.

GORD اغلب با یک تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی ساده، در کنار داروهایی مانند مهارکننده های پمپ پروتون برای کمک به کاهش اسید معده درمان می شود. در موارد شدید GORD، پزشک ممکن است جراحی لاپاراسکوپی را برای کمک به سفت شدن دریچه بین معده و مری توصیه کند.

سندرم روده تحریک پذیر (IBS)

IBS یک اختلال مزمن روده شایع است که در روده بزرگ شما واقع شده است. این اختلال گوارشی در بیماران مختلف متفاوت است، و در برخی افراد باعث اجابت مزاج شل و در برخی دیگر باعث یبوست می شود.

در نتیجه، افرادی که حدکات مکرر معده را تجربه می کنند، احتمالاً از هضم ضعیف و سوء جذب رنج خواهند برد که منجر به بوی بد دهان می شود.

در همین حال، بیماران IBS مبتلا به یبوست، به دلیل ناتوانی در دفع مدفوع، متوجه بوی مدفوع در دهان خود می شوند.

به غیر از بوی بد دهان و تغییر حرکات روده، سایر علائم IBS عبارتند از:

·        درد شکم، گرفتگی و نفخ

·        وجود مخاط در مدفوع شما

·        پس از رفتن به دستشویی، روده همچنان پر است.

·        حالت تهوع

کاهش استرس و تغییر رژیم غذایی راه های محبوبی برای کمک به کاهش دفعات بوی بد دهان هستند. از آنجا که IBS یک بیماری مزمن است، درمان به جای درمان منفرد، روی مدیریت تمرکز دارد.

انجمن های پزشکی و محققان اشاره کرده اند که IBS باعث بروز هیچ آسیب طولانی مدتی به دستگاه گوارش نمی شود.

 

باکتری روده بیش از حد

میکروبیوم روده شما خانه تریلیون ها نوع مختلف باکتری است. گرچه ممکن است این یک فکر ناراحت کننده به نظر برسد، اما یک میکروبیوم سالم در حقیقت به کارایی یک روده سالم کمک می کند. با این حال، روده کوچک در میزبانی از باکتری های روده کمتر مؤثر است و می تواند باعث بوجود آمدن مشکلات زیادی شود.

وجود باکتری بیش از حد درون روده کوچک می تواند باعث بروز مقدار زیادی گازهای بدبو و آروغ زدن شدید شود که باعث می شود دهان شما بوی نامطبوعی پیدا کند. این وضعیت تحت عنوان رشد بیش از حد باکتری روده کوچک (SIBO) نامیده می شود.

سایر علائم DIBO عبارتند از:

·        کاهش وزن و اشتها

·        درد شکم، گرفتگی و نفخ

·        سوء تغذیه

·        اسهال

·        یبوست

·        خستگی مفرط

SIBO در افراد مبتلا به IBS یا سایر عدم تحمل ها مانند عدم تحمل لاکتوز یا فروکتوز شایع است.

برای برطرف کردن بوی بد دهان ناشی از SIBO، باید به متخصص گوارش مراجعه کنید. معمولاً پزشک برای شما پروبیوتیک ها را تجویز خواهد کرد و تغییرات سبک زندگی را برای از بین بردن باکتری های بد روده توصیه خواهد کرد.

 

عفونت در دستگاه گوارش

عفونت در دستگاه گوارش شما یکی دیگر از دلایل احتمالی بوی بد دهان است. بیشتر این بیماری ها ناشی از ذرات آب یا غذای آلوده ای هستند که به روده ما حمله می کنند.

شایع ترین نوع عفونت در دستگاه گوارش ژیاردیازیس giardiasis است که باعث ایجاد بوی بدی می شود که می تواند منجر به بوی بد دهان شود. علاوه بر این، سایر علائم ژیاردیازیس عبارتند از:

·        مدفوع آبکی یا چرب

·        مشکلات معده مانند گرفتگی یا نفخ

·        دفع دائمی باد

به طور معمول، اکثر عفونت های روده بعد از دو تا سه هفته از بین می روند. با این حال، اگر همراه با بوی بد دهان علائم شدید را مشاهده کردید، ممکن است به یک دوره آنتی بیوتیک نیاز داشته باشید.

هلیکوباکتر پیلوری

هلیکوباکتر پیلوری نوع دیگری از باکتری های سالم است که درون روده شما قرار دارد. با این حال، هنگامی که رشد بیش از حد هلیکوباکتر پیلوری درون روده اتفاق می افتد، می تواند باعث بروز مشکلات مختلف معده شود. این وضعیت زمانی شایع تر است که با غذا، نوشیدنی یا افراد آلوده تماس دارید.

عفونت های هلیکوباکتر پیلوری به ایجاد بوی نامطبوع معروف هستند، با مطالعات بررسی شده توسط محققان دیگر، سطوح بالای سولفید در آزمایش های تنفسی بیماران آلوده مورد توجه قرار گرفته اند.

سایر علائم خاص این عفونت روده عبارتند از:

·        درد و نفخ در اطراف بالای شکم

·        تیره شدن رنگ مدفوع

·        زخم معده

·        حالت تهوع

·        استفراغ

·        آروغ زدن

بیشتر عفونت ها به مجموعه ای از آنتی بیوتیک ها برای کمک به دفع باکتری های بیش از حد، نیاز دارند. برای محدود کردن مقدار اسید اضافی تولید شده توسط بدن، پزشک ممکن است مهارکننده های پمپ پروتون را نیز تجویز کند. اینها به کاهش شدت و دفعات بوی بد سوخت مانند از دهان شما کمک می کند.

 

بیماری کبد

بوی بد دهان یکی دیگر از شاخص های شایع بیماری کبدی است، زیرا می تواند باعث انباشته شدن مواد زائد و سموم درون بدن شما شود.

وقتی کبد شما شروع به از کار افتادن می کند، دیگر نمی تواند به طور مؤثر مواد زائد مانند کلیه را پردازش کند. در نتیجه، این امر در کنار بوی ماهی یا مدفوع از دهان، باعث ایجاد طیف وسیعی از پیامدها برای سلامتی می شود.

سایر علائم و نشانه های بیماری کبد که باید مراقب آنها بود عبارتند از:

·        زرد شدن پوست (یرقان)

·        خستگی مفرط

·        اسهال

·        کبودی یا خونریزی به راحتی

·        خارش پوست

بیماری کبد یک وضعیت پزشکی جدی است که باید در سریع ترین زمان ممکن درمان شود. عدم مدیریت این بیماری می تواند منجر به نارسایی کبد شود، که پیامدهای گسترده و شدیدی برای سلامتی دارد.

 

مشکلات کیسه صفرا

نقش کیسه صفرا تولید صفرا و سایر شیره های گوارشی است. با این حال، زمانی که مجاری صفراوی مسدود می شوند، می توانند باعث ایجاد بوی بدی شوند که باعث می شود دهان شما بویی شبیه به تخم مرغ فاسد بدهد.

علائم دیگری که ممکن است نشان دهنده مشکلات کیسه صفرا باشند عبارتند از:

·        دردهای شدید شکم در سمت راست بالا

·        تب

·        حالت تهوع

·        استفراغ

·        مدفوع سفید یا کم رنگ

·        زبان سفید یا رنگ پریده

·        بثورات پوستی

·        تغییر رنگ پوست زیر چشم

اگر فکر می کنید که کیسه صفرای شما مشکل دارد، باید در اسرع وقت در پی کمک پزشکی باشید. در برخی موارد شدید، برای جلوگیری از عوارض بیشتر، ممکن است به برداشتن کیسه صفرا نیاز داشته باشید.

بیماری کلیوی

بیماری مزمن کلیه گرچه به طور مستقیم به سلامت روده شما مربوط نیست، اما یکی دیگر از علل شایع بوی بد دهان است. مسئولیت اصلی کلیه ها پردازش هرگونه مواد زائد یا سموم موجود درون خون شما است.

وقتی کلیه های شما از کار می افتند، توانایی بدن برای دفع مواد زائد کاهش می یابد و باعث ایجاد سم می شود.

یکی از علائم شایع وجود سموم بیش از حد در بدن بوی ماهی در دهان شما است. این تحت عنوان بوی دهان آمونیاکی شناخته می شود.

ارزیابی علائم بیماری کلیوی کار دشواری است، زیرا اغلب بیماران علائم کمی از خود نشان می دهند، یا هیچ علائمی ندارند. با این حال، برخی از علائم عمومی عبارتند از:

·        فشار خون بالا

·        خستگی مفرط

·        از دست دادن اشتها و کاهش وزن

اگر متوجه بوی ماهی از دهان خود شده اید، باید برای معاینه فیزیکی با پزشک مشورت کنید. یک متخصص داخلی برای اندازه گیری سطح سم بدن شما ممکن است آزمایش خون را توصیه کند.

 

چگونه بوی بد دهان ناشی از روده را متوقف کنیم؟

اگر فکر می کنید که بوی بد دهان شما ناشی از بیماری یا اختلال روده است، باید برای معاینه به متخصص گوارش مراجعه کنید.

متخصصان گوارش به طور مؤثر به درمان و مدیریت اختلال یا وضعیت شما کمک می کنند، که می تواند دفعات بوی بد دهان شما را به حداقل برساند. گزینه های درمانی از راه حل های ساده مانند پروبیوتیک ها در رژیم غذایی تا جراحی های پیچیده تر را شامل می شوند.

 

درمان های خانگی بوی بد دهان ناشی از روده

برخی از درمان های خانگی وجود دارند که می توانید از آنها برای به حداقل رساندن شدت بوی بد دهان خود استفاده کنید.

درمان های خانگی برای بوی بد دهان ناشی از مشکلات روده عبارتند از:

·        بهداشت دهان و دندان را به خوبی رعایت کنید: حصول اطمینان از اینکه دندان های خود را دو مرتبه در روز با خمیر دندان با عطر و بوی قوی مسواک می زنید، می تواند به پوشاندن بو برای مدت کوتاهی کمک کند.

·        از آدامس استفاده کنید: جویدن آدامس طعم دار باعث ایجاد بزاق اضافی می شود و از شدت بو می کاهد.

·        از محرک ها اجتناب کنید: بخصوص برای افراد مبتلا به GORD، به غذاهایی که باعث بوی بد دهان شما می شوند توجه داشته باشید و سعی کنید آنها را از رژیم غذایی خود حذف کنید.

·        سیگار را ترک کنید: دود سیگار همچنین می تواند باعث وارد شدن اسید معده به مری شود که بوی قوی ایجاد می کند.

این راهکارها گرچه مؤثر هستند، اما شایان ذکر است که راه حل های موقتی هستند که فقط بو را پنهان می کنند. اگر می خواهید بوی بد دهان ناشی از روده تان برطرف شود، باید به متخصص گوارش مراجعه کنید.